Happier

Хочете стати щасливішим, здоровішим, продуктивнішим і творчим? Додаток Happier™ — це революційний інструмент для відстеження звичок, який пропонує цілий ряд персоналізованих практичних стратегій, які допоможуть вам досягти ваших цілей і зробити щастя в межах досяжності. Дослідження показують, що ми повторюємо близько 40% своєї поведінки майже щодня, тож якщо ми змінимо свої звички, ми зможемо змінити своє життя — починаючи з сьогоднішнього дня.

ПЕРЕМОЖЕЦЬ 2022 WEBBY AWARD за найкращий візуальний дизайн (функція) у додатках та програмному забезпеченні.

ЩО РІЗНАЄ ЩАСЛИВИЙ ДОДАТОК:

Отримуйте персоналізовані рекомендації, а не універсальне рішення — різні інструменти працюють для різних людей.

Експериментуйте з різними інструментами для відстеження звичок і знайдіть те, що підходить саме вам.

Відстежуйте будь-які звички, які ви обираєте, а не обмежуйтеся однією метою, що стосується програми.

Більше, ніж просто засіб для відстеження звичок — ознайомтеся з бібліотекою порад щодо формування звичок і ідей, що підвищують щастя, щоб отримати самопізнання та відкрити нові стратегії.

Крути колесо для веселих щоденних завдань, щоб швидко отримати заряд щастя, енергії або творчості.

На основі дослідження відомого експерта зі щастя та формування звичок Гретхен Рубін.

ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ:

Приєднуйтесь до мільйонів людей, які пройшли вікторину «Чотири тенденції» Гретхен Рубін, щоб дізнатися, чи є ви зобов’язаним, запитувачем, підтримкою чи бунтівником. Ця новаторська структура особистості допомагає додатку рекомендувати найефективніші інструменти для вас.

З покроковими інструкціями виберіть сферу, де б ви хотіли бути щасливішими, і визначте конкретні кроки, які допоможуть вам досягти своєї мети. Відстежуйте будь-які звички, такі як регулярні фізичні вправи, читання, медитація, ведення щоденника, моніторинг споживання, управління безладом, знаходження часу для стосунків, розвиток творчості тощо.

Отримайте персоналізовані інструменти відстеження звичок, рекомендовані для вас на основі ваших тенденцій, або виберіть будь-який інструмент, щоб відстежувати свій прогрес.

Плануйте корисні нагадування, відстежуйте свій прогрес і продовжуйте розвивати більше звичок для щастя. Навіть маленькі кроки з часом мають велике значення.

СПРОБУЙТЕ ДОДАТОК HAPPIER БЕЗКОШТОВНО

Додаток Happier можна завантажити безкоштовно. Відстежуйте одну ціль без підписки, щоб знайти інструмент для зміни звичок, який підходить саме вам. Підпишіться, щоб отримати необмежену кількість цілей і отримати можливість відстежувати всі звички, які роблять вас щасливішими, здоровішими, продуктивнішими та креативнішими.

Підпишіться за 7,99 доларів США на місяць або заощадите 20 доларів США за річну підписку в розмірі 75 доларів США.

ХОЧЕТЕ ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ?

Ресурси та підтримку: thehappierapp.com

Підписуйтесь на соціальні мережі: @thehappierapp у Twitter, @hereisthehappierapp в Instagram